평소의 생활 습관의 개선에 의해, 「치질」은 예방이 어느 정도 가능합니다.
- 매일 목욕을 하는 것이 중요합니다.
목욕을 하면 혈행(血行)이 좋아지고 청결하게도 됩니다.

- 항문을 청결하게 한다.
이를 위해서는
1) 탈분(脫糞)이 잘돼야 하며 변비나 설사증세가 없어야 합니다.
2) 배변 후 비누로 씻는 것이 권장됩니다.
이는 평소 항문 관리만이 아니고 항문 수술상처 관리에도 중요합니다.

- 변비는 금물입니다.
변비의 변은 직장에서 항문을 압박합니다.
또, 변이 딱딱하고, 굵어지므로 대변을 볼 때 항문에 상처를 냅니다.

- 설사도 직장이나 항문을 자극합니다.
불결하게도 되므로 세균 감염의 원인이 됩니다.

- 둔부를 차게 하지 않는 것이 중요합니다.
둔부가 차지면 항문부의 혈행 이 나빠짐은 당연합니다.

- 장시간 앉는 자세는 좋지 않습니다.
계속 앉아 있거나 계속 선채로 자세는 항문에 울혈을 초래합니다.
장시간의 드라이브 등도 피하는 편이 좋습니다.


- 술, 코쇼 등 자극물은 삼가 주세요.
알코올류나 겨자, 와사비 등의 향신료 등은 항문부를 자극해 울혈을 초래하기 때문에 가능한 한 삼가.

- 화장실은 단시간에 끝마칩시다.
화장실에서 독서를 하는 습관도 항문에 울혈을 초래합니다.
   
   
마리아 클리닉에서는 입원할 필요가 없이 다음 날 부터 일상생활이 가능하도록 [통원수술]을 원칙으로 하고 있습니다.
최신의 의료기법을 동원한 확실한 무통의 수술은 환자분의 생활에 많은 이점을 드릴 것 입니다.
자세히는 [통원수술] 페이지를 봐 주세요.
Copyright 2003. Saint Mary's Colorectal Clinic. All rights reserved